Домашнее отбеливание зубов давно перестало быть запасным вариантом на случай, если не удаётся попасть к стоматологу. В новом обзоре Cosmopolitan редакторы вместе со стоматологами собрали девять средств, которые помогают осветлить эмаль дома: от полосок и отбеливающих ручек до LED-набора и зубных паст с мягким осветляющим эффектом.
В материале подчёркивается, что домашние системы обычно работают за счёт тех же активных компонентов, что и профессиональные процедуры, но в более низкой концентрации. По словам косметического стоматолога Kevin Faist, DMD, такой формат требует ежедневного применения и обычно даёт заметный результат через две-три недели, зато стоит дешевле. Именно поэтому домашнее отбеливание рассматривают как более доступную альтернативу кабинетным процедурам.
На первом месте в редакционном списке оказалась Crest 3DWhite Easy-to-Use Teeth Whitening Pen. Это отбеливающая ручка с формулой на основе glycerin и hydrogen peroxide, которую можно наносить в любом месте и в любое время. Cosmopolitan отмечает её удобство по сравнению с полосками и громоздкими каппами: средство легко помещается в сумку и подходит для коротких процедур в течение дня. 
Для тех, кто хочет не только осветлять, но и уменьшать риск новых пятен, выделили Lumineux 2-in-1 Whitening Pen. В составе указаны glycerol и coconut oil, а сама ручка работает без агрессивной перекиси водорода. В материале отдельно отмечают, что её можно использовать ежедневно, в том числе при чувствительных зубах. Перед напитками, которые часто окрашивают эмаль, Cosmopolitan советует дождаться, пока гель высохнет.
В категории порошковых наборов редакция выбрала Boka BrightBoost Whitening Kit. Это двухэтапная система с отбеливающей пастой и порошком на основе silica. Сначала зубы чистят пастой, затем с помощью входящей в набор щётки наносят порошок и удаляют поверхностные пятна и налёт. По версии журнала, формат удобен тем, что не требует сложной подготовки и не занимает много времени.
Среди средств с активированным углём Cosmopolitan отметил Hello Epic Whitening Charcoal Fluoride Free Toothpaste. В пасте используются glycerin и charcoal powder. Авторы материала называют уголь естественным отбеливающим компонентом, который помогает полировать зубы и удалять поверхностные загрязнения. Отдельным плюсом указывают мятный вкус, усиливающий ощущение свежести после чистки.
Классический формат полосок представлен средством Crest 3D Whitestrips Professional Effects. В составе указана hydrogen peroxide, а носить полоски нужно от 45 до 60 минут. Cosmopolitan пишет, что этот вариант получает высокую оценку стоматологов за доступность и простоту использования, а результат может быть сопоставим с кабинетным отбеливанием, но при более низкой стоимости. В материале также приводится мнение стоматолога Chris Classi, DMD: при правильном применении заметный эффект возможен уже примерно через две недели.
Если нужен более равномерный охват, редакция советует обратить внимание на Opalescence Go 15- Prefilled Teeth Whitening Trays. Это заранее заполненные каппы с glycerin и hydrogen peroxide, доступные в разных вариантах интенсивности. По словам Kevin Faist, такой формат позволяет выбрать подходящий уровень отбеливания в зависимости от собственных задач. Cosmopolitan отдельно подчёркивает, что каппы покрывают большую площадь зубов и помогают меньше зависеть от точности нанесения.
Для чувствительных зубов в подборке есть Sensodyne Pronamel Gentle Teeth Whitening Enamel Toothpaste. В её составе указаны potassium nitrate и sodium fluoride. В материале подчёркивается, что отбеливание и уход за эмалью должны идти вместе: такая паста помогает поддерживать результат после процедур и одновременно снижает дискомфорт, связанный с чувствительностью.
Из LED-наборов Cosmopolitan выбрал Auraglow Teeth Whitening Kit with LED Light. Формат сочетает гель на основе carbamide peroxide и синий свет, который выступает катализатором и ускоряет действие средства. Набор рассчитан примерно на 30 минут использования. В обзоре приводится отзыв тестировщика, который отметил заметный эффект уже после второго применения, а также отсутствие чувствительности.
Замыкает список GuruNanda Teeth Whitening Strips — ещё один вариант полосок с glycerin и coconut oil. В материале их называют мягким решением для чувствительных зубов. Результат у такого средства постепенный: редакция прямо пишет, что мгновенного радикального осветления ждать не стоит, но к концу курса зубы выглядят заметно свежее.
Cosmopolitan также напоминает, какие продукты чаще всего окрашивают зубы. Среди них названы чай, тёмные газированные напитки, ягоды, соусы на основе томатов, соевый соус, turmeric и beet. Kevin Faist формулирует это просто: если продукт может оставить пятно на белой футболке, он способен окрашивать и зубы. Chris Classi добавляет, что после еды и напитков полезно полоскать рот водой, если отказаться от таких привычек полностью не получается.
Что касается активных ингредиентов, то в материале чаще всего упоминаются hydrogen peroxide и carbamide peroxide. По словам Faist, hydrogen peroxide лучше расщепляет молекулы пятен и обычно используется на 15–45 минут. Carbamide peroxide распадается на hydrogen peroxide медленнее, поэтому требует более длительного ношения, иногда несколько часов или даже на ночь, но при этом считается более мягким и менее склонным вызывать чувствительность.
Важное предупреждение редакция тоже формулирует чётко: чрезмерное отбеливание может привести к чувствительности зубов, раздражению дёсен и сухому, обезвоженному виду эмали. Именно поэтому стоматологи советуют строго следовать инструкции конкретного набора и не использовать средства чаще, чем это требуется. Для большинства людей, по словам Faist, достаточно периодических поддерживающих процедур раз в несколько месяцев — в зависимости от того, как часто они пьют кофе, чай или вино.
В целом подборка Cosmopolitan показывает, что рынок домашних отбеливающих средств сегодня делится на несколько понятных сценариев: ручки для быстрого и точечного нанесения, полоски для регулярного курса, каппы для более равномерного результата, пасты для поддержки и LED-наборы для более выраженного эффекта. Для читателей, которые хотят осветлить улыбку без визита в кабинет, это удобная карта по основным форматам и ингредиентам.
Источник: cosmopolitan_fashion
