Ретинол по-прежнему остается одним из самых обсуждаемых компонентов в уходе за кожей, но его главный минус хорошо известен: он может вызывать сухость, покраснение, шелушение и раздражение. Именно поэтому все больше внимания получает бакучиол — растительный ингредиент, который дерматологи называют мягкой альтернативой ретинолу.
Bakuchiol получают из растения бабчи с фиолетовыми цветами. В материале Cosmopolitan его называют одним из немногих натуральных ингредиентов, способных приблизиться к антивозрастному эффекту ретинола, но с меньшим риском раздражения. Дерматологи, с которыми поговорило издание, объясняют: бакучиол помогает стимулировать выработку коллагена и ускорять обновление клеток, а значит, может поддерживать более ровную текстуру кожи, более гладкий рельеф, мягкость и упругость.
При этом экспертный комментарий в источнике важен для понимания формата использования: бакучиол считается мягким ингредиентом, который подходит даже чувствительной коже, но при склонности к сухости и раздражению лучше вводить его постепенно. Отдельно отмечено, что при сочетании с ретинолом бакучиол не рассматривается как конфликтующий компонент, и их можно наносить слоями: сначала ретинол, затем бакучиол. 
6 сывороток с бакучиолом, которые выделили в Cosmopolitan
1. ISDIN Melatonik — вариант, который в подборке назван лучшим в целом. Формула сочетает бакучиол, витамин C и мелатонин, а также позиционируется как ночная сыворотка-масло с легкой текстурой. В материале подчеркивается, что средство рассчитано на несколько задач сразу: оно помогает поддерживать эластичность, стимулирует коллаген и борется со свободными радикалами. Отдельно отмечено, что средство довольно дорогое и выпускается в небольшом флаконе.
2. Herbivore Bakuchiol Dual-Retinol Alternative Anti-Aging Serum — сыворотка, отмеченная как лучший выбор для сглаживания текстуры. В ней используются две формы бакучиола, а дополнительно заявлена смола мастикового дерева Chios, которая помогает увлажнять кожу и слегка поддерживать упругость. В тексте также говорится, что средство помогает выравнивать тон и текстуру без жесткого эффекта, характерного для ретинола.
3. Beekman 1802 Dream Booster Bakuchiol Beta-Retinol Serum — вариант, который Cosmopolitan рекомендует тем, кто хочет поработать с видимостью пор. В материале подчеркивается, что это более доступная сыворотка по сравнению с другими позициями подборки. Формула сочетает бакучиол, подсолнечное и жожоба масла, а текстуру описывают как маслянистую. Средство рассчитано на использование на ночь.
4. Paula’s Choice 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment — сыворотка, в которой бакучиол сочетается с ретинолом. Cosmopolitan отмечает, что такой формат дает более мощное действие, но не подходит новичкам в уходе с ретинолом. В составе также названы керамиды и гиалуроновая кислота, а сам продукт рекомендован тем, кто уже знаком с ретиноидами и не относится к категории беременных пользователей.
5. Medik8 Bakuchiol Peptides Retinol Alternative Serum — позиция, которую выделили как хороший выбор для визуального объема и более плотного вида кожи. Здесь бакучиол сочетается с пептидами, которые тоже известны своей ролью в поддержке коллагена. В источнике отдельно отмечено, что средство подходит для разных типов кожи и считается более деликатным вариантом.
6. Good Molecules Bakuchiol Oil Blend for Dry Skin — самый бюджетный вариант в подборке и решение, созданное специально для сухой кожи. В формуле всего три ингредиента: бакучиол, масло семян чиа и масло шиповника. Это средство описано как доступное и увлажняющее, хотя в материале отмечается, что у него может быть выраженный аромат.
Что именно делает бакучиол
По словам дерматологов, приведенных в материале, бакучиол работает как «фиторетинол» — растительный ингредиент с похожими функциями и эффектами, но с более мягким профилем. Он может помогать с выработкой коллагена, обновлением клеток, гладкостью кожи, более ровным тоном и визуальным уменьшением линий и морщин. От ретинола бакучиол отличается еще и тем, что сам по себе обладает успокаивающими свойствами.
Отдельно Cosmopolitan ссылается на клиническое исследование, опубликованное в 2018 году в British Journal of Dermatology: в нем бакучиол оказался сопоставим с ретинолом по эффективности и при этом менее раздражающим. Именно поэтому его рассматривают как особенно удачный вариант для чувствительной кожи.
Когда бакучиол уместен, а когда нужна осторожность
В источнике подчеркивается, что бакучиол подходит людям, чья кожа склонна к чувствительности и раздражению. Но даже в этом случае дерматологи советуют учитывать индивидуальные особенности: при сухости, розацеа, гиперчувствительности, псориазе или экземе лучше вводить актив постепенно.
Что касается беременности, Cosmopolitan отдельно указывает: перед использованием бакучиола в этот период нужно обсудить уход с врачом или акушером-гинекологом. В материале отмечено, что, несмотря на растительное происхождение, данных о его безопасности пока недостаточно для универсальных выводов.
Для читателей, которые следят за уходовыми новинками и ищут альтернативы более агрессивным активам, бакучиол остается одним из самых заметных ингредиентов сезона. Он не отменяет ретинол, но дает возможность выбирать формат ухода точнее — в зависимости от чувствительности кожи, задач и привычной схемы рутинного ухода.
Источник: cosmopolitan_fashion
